1. Режим работы столовой: расписание питания обучающихся
  2. Ответственные за организацию питания в школе: работа с персоналом столовой - заместитель директора по АХЧ, работа с классными руководителями - заместитель директора по ВР
  3. Информация о школьном питании по категориям, стоимость:
  • для учащихся, подвозимых в школу с отдаленных населенных пунктов, организован бесплатный горячий завтрак, стоимостью 15 руб.;
  • для учащихся из многодетных малообеспеченных семей организован бесплатный обед, стоимостью 50 руб.;
  • для учащихся, не имеющих льготу на питание, организовано питание за родительскую плату, стоимостью 50 руб.

      4. Перечень документов, необходимых для получения льготного питания: для получения льготного питания необходимо предоставить справку из соцзащиты.

     5. Информация о мероприятиях, направленных на формирование культуры здорового питания

МЕНЮ - 2021 зимнее

I НЕДЕЛЯ

 

Пищевая/энергетическая ценность

Б/Ж/У/Эн.цен.(ккал)

II НЕДЕЛЯ

 

Пищевая/энергетическаяценность

Б/Ж/У/Эн.цен.(ккал)

ПОНЕДЕЛЬНИК

Выход, гр.

ПОНЕДЕЛЬНИК

Выход, гр.

Фрукты в ассортименте

150

0,6/0/16,95/69

Яйцо отварное

50

5,95/5,05/0,3/70,7

Щи с мясом и сметаной

200

6,4/6,2/7,6/111,2

Сыр порциями

10

2,44/2,36/0/31

Плов с курицей

250

26,5/15,5/39,75404,25

Суп куриный с

вермишелью

200

4,8/7,6/9/123,6

Хлеб пшеничный/ржаной

30/20

2,13/0,21/13,26/72/

1,14/0,22/7,44/36,26

Мясо тушеное в сметане

90

21,2/7,47/2,7/162,9

Компот из сухофруктов

200

0,4/0/,27/110

Рис отварной с маслом

150

3,3/4,95/32,25/186,45

 

 

 

Хлеб пшеничный/ржаной

30/20

2,13/0,21/13,26/72/

1,14/0,22/7,44/36,26

 

 

 

Компот из смеси фруктов

200

0,26/0/15,76/62

ВТОРНИК

 

 

ВТОРНИК

 

 

Икра кабачковая

60

1,2/5,4/5,16/73,2

Горошек

консервированный

60

1,86/0,12/4,26/24,6

Суп рыбный с крупой (рыбные консервы)

200

5/8,6/12,6/147,8

Суп картофельный с мясными

фрикадельками/Суп картофельный с мясом

200

8,6/8,4/10,8/153,8

6/5,4/10,8/115,6

Котлета мясная (говядина, свинина, курица)/мясо тушеное (говядина)

90

15,2/14,04/8,9/222,75

18/16,5/2,89/232,8

Запеканка из печени со сливочным соусом/

Печень говяжья тушенная в сметанном соусе

90

11,61/7,02/2,52/119,43

13,7/7,7/3,3/138,15

Сложный гарнир №1 (картофельное пюре, фасоль стручковая) NEW/

Сложный гарнир (картофель

отварной, капуста тушеная)

100/50

 

150

4,14/10,86/18,64/189

 

2,1/3/11,7/81,9

Макароны отварные с маслом

150

6,45/4,05/40,2/223,65

Хлеб пшеничный/ржаной

30/20

2,13/0,21/13,26/72/

1,14/0,22/7,44/36,26

Хлеб пшеничный/ржаной

30/20

2,13/0,21/13,26/72/

1,14/0,22/7,44/36,26

Компот фруктово-ягодный

200

1,8/0/13,8/60,8

Кисель плодово – ягодный

витаминизированный

200

0/0/19,8/81,6

СРЕДА

 

 

СРЕДА

 

 

Фрукты в ассортименте

150

1,35/0/12,9/57

Кукуруза

консервированная

60

1,32/0,24/8,82/40,8

Рассольник с мясом и сметаной

200

6,4/6,2/12,2/130,6

Уха с рыбой

200

7,2/6,4/8/117,6

Филе птицы тушенное в томатном

соусе

90

14,8/13,3/5,9/202,6

Чахохбили

90

20,25/15,57/2,34/230,13

Спагетти отварные с маслом

150

6,45/4,05/40,2/223,65

Каша гречневая

рассыпчатая с маслом

150

7,2/5,1/33,9/210,3

Хлеб пшеничный/ржаной

30/20

2,13/0,21/13,26/72/

1,14/0,22/7,44/36,26

Хлеб пшеничный/ржаной

40/20

2,88/1,8/19,6/100,88/

1,14/0,22/7,44/36,26

Кисель плодово – ягодный

витаминизированный

200

0/0/19,8/81,6

Компот фруктово-ягодный

200

0,4/0/21,4/87,4

ЧЕТВЕРГ

 

 

ЧЕТВЕРГ

 

 

Маринад из моркови

60

1,2/4,26/6,18/67,92

Фрукты в ассортименте

150

0,6/0/16,95/69

Свекольник с мясом и сметаной

200

6,2/8,8/9,8/142,6

Борщ с мясом и сметаной

200

6,25/7,2/9,2/127,8

Курица запеченная с сыром

95

22,2/15,4/0,5/230,7

Котлета мясная (говядина,

мякоть куриная)/Бефстроганов

90

15,3/14,85/7,56/224,91/

16,65/8,01/4,86/168,3

Каша гречневая рассыпчатая с маслом

150

7,2/5,1/33,9/210,3

Сложный гарнир №2 (картофель брусок, капуста брокколи, капуста цветная, морковь, фасоль) NEW /Рагу овощное с маслом

100/50

 

 

 

 

 

150

 

 

 

3,84/10,56/20,92/195

2,4/6,9/14,1/128,85

Хлеб пшеничный/ржаной

30/20

2,13/0,21/13,26/72/

1,14/0,22/7,44/36,26

Хлеб пшеничный/ржаной

45/25

3,19/0,31/19,89/108/

1,42/0,27/9,3/45,32

Компот фруктово ягодный

200

0/0/14,89/60,6

Напиток

витаминизированный плодово – ягодный

200

0/0/19,2/76,8

ПЯТНИЦА

 

 

ПЯТНИЦА

 

 

Икра свекольная

60

1,26/4,26/7,26/72,48

Фрукты в ассортименте

150

1,35/0/12,9/57

Суп картофельный с мясом

200

6/5,4/10,8/115,6

Суп гороховый с мясом

200

9/5,6/13,8/141

Рыба тушенная с овощами

90

12,4/2,88/4,6/93,5

Жаркое с мясом

240

20,88/8,88/24,88/261,6

Рис отварной с маслом

150

3,3/4,95/32,25

Хлеб пшеничный/ржаной

30/20

2,13/0,21/13,26/72/

1,14/0,22/7,44/36,26

Хлеб пшеничный/ржаной

45/30

3,19/0,31/19,89/108/

1,71/0,33/11,16/54,39

Компот из кураги

200

1/0/23,6/98,4

Компот фруктово-ягодный

200

0,2/0/20,4/82

 

 

 

III НЕДЕЛЯ

 

IV НЕДЕЛЯ

 

ПОНЕДЕЛЬНИК

Выход, гр.

Пищевая/энергетическая ценность

Б/Ж/У/Эн.цен.(ккал)

ПОНЕДЕЛЬНИК

Выход, гр.

Пищевая/энергетическаяценность

Б/Ж/У/Эн.цен.(ккал)

Икра баклажанная

60

1/7,98/3,06/88,8

Фрукты в ассортименте

150

1,35/0/12,9//57

Суп овощной с мясом и сметаной

200

6,2/6,2/11/125,8

Суп овощной с мясом и

сметаной

200

6,2/6,2/11/125,8

Филе птицы тушеное с овощами

90

19,71/3,42/1,26/114,3

Филе птицы запеченное с овощами (филе птицы, кабачки с/м, перец болгарский с/м, помидоры

с/м)

90

17,79/14,03/2,55/188,2

Каша гречневая рассыпчатая с

150

7,2/5,1/33,9/210,3

Каша перловая

150

3,6/4,95/24,6/156,6

 

маслом

 

 

рассыпчатая с маслом

 

 

Хлеб пшеничный/ржаной

45/25

3,19/0,31/19,89/108/

Хлеб пшеничный/ржаной

45/25

3,19/0,31/19,89/108/

 

 

1,42/0,27/9,3/45,32

 

 

1,42/0,27/9,3/45,32

Компот фруктово-ягодный

200

0,2/0,2/16,06/66

Напиток витаминизированный

плодово – ягодный

200

0/0/19,2/76,8

 

ВТОРНИК

 

 

 

ВТОРНИК

 

 

Фрукты в ассортименте

100

1,35/0/12,9/57

Маринад из моркови

60

1,2/4,26/6,18/67,92

Суп гороховый с мясом

200

9/5,6/13,8/141

Суп куриный с рисом и

томатом

200

5/7,6/12,8/139,8

Курица запеченная

90

22,41/15,3/0,54/229,77

Бигос с мясом

240

25,92/14,64/12,48/284,4

Спагетти отварные с маслом

150

16,65/8,01/4,86/158,22

Хлеб пшеничный/ржаной

45/25

3,19/0,31/19,89/108/

1,42/0,27/9,3/45,32

Хлеб пшеничный/ржаной

30/20

2,13/0,21/13,26/72/

1,14/0,22/7,44/36,26

Компот фруктово-ягодный

200

1,8/0/13,8/60,8

Отвар из шиповника

200

0,8/0/24,6/101,2

 

 

 

СРЕДА

 

 

СРЕДА

 

 

Горошек консервированный

60

1,86/0,12/4,26/24,6

Яйцо отварное

50

5,95/5,05/0,3/70,7

Суп куриный с вермишелью

200

4,8/7,6/9/123,6

Сыр порциями

10

2,44/2,36/0/31

Рыба запеченная под соусом

сливочным с зеленью NEW

90

21,66/11,7/3,1/202,32

Щи вегетарианские со

сметаной

200

1,8/5,4/7,2/84,8

Картофельное пюре с

150

3,3/7,8/22,35/173,1

Запеканка из птицы (филе птицы, брокколи

с/м, лук) NEW/ Чахохбили

90

13,83/14,42/8,04/218,79/

маслом/Картофель отварной с

 

3,3/3,9/25,6/151,35

 

20,25/15,57/2,34/230,13

маслом и зеленью

 

 

 

 

Хлеб пшеничный/ржаной

45/25

3,19/0,31/19,89/108/

Картофель запеченный с

сыром

150

4/6,6/24,9/174,7

 

 

1,42/0,27/9,3/45,32

 

 

Сок фруктовый

200

0/0/19,6/78

Хлеб пшеничный/ржаной

30/20

2,13/0,21/13,26/72/

1,14/0,22/7,44/36,26

 

 

 

Сок фруктовый

200

0/0/22,8/92

ЧЕТВЕРГ

 

 

ЧЕТВЕРГ

 

 

Фрукты в ассортименте

150

0,6/0,45/12,3/54,9

Фрукты в ассортименте

150

0,6/0,45/12,3/54,9

Суп- пюре картофельный с колбасками и гренкам/ суп картофельный с колбасками и

гренками

200/10

 

 

200/10

4,76/9,96/18,3/183,02

Суп картофельный с мясом

200

6/5,4/10,8/115,6

Фрикадельки мясные с соусом

90

15,03/17,2/7,6/245,8/

Мясо тушеное в сметане

90

21,24/7,47/2,7/162,9

красным/ Гуляш

 

16,92/6,39/3,42/138,78

 

 

 

Рис отварной с маслом

150

3,3/4,95/32,35/186,4

Макароны отварные с

маслом

150

6,45/4,05/40,2/223,65

Хлеб пшеничный/ржаной

30/20

2,13/0,21/13,26/72/

Хлеб пшеничный/ржаной

45/25

3,19/0,31/19,89/108/

 

 

1,14/0,22/7,44/36,26

 

 

1,42/0,27/9,3/45,32

Компот фруктово-ягодный

200

0,2/0/22,8/93

Компот из сухофруктов

200

0,4/0/27/110

ПЯТНИЦА

 

 

ПЯТНИЦА

 

 

Яйцо отварное

50

5,95/5,05/0,3/70,7

Икра кабачковая

60

1,2/5,4/5,16/73,2

Сыр порциями

10

2,44/2,36/0/31

Рассольник с мясом и

сметаной

200

6,4/6,2/12,2/130,6

Борщ с мясом и сметаной

200

6,2/7,2/9,2/127,8

Зраза мясная ленивая

90

18,7/19,2/7,5/278,28/

 

 

 

/бефстроганов

 

16,65/8,01/4,86/168,75

Биточек из птицы/ Филе птицы запеченное с помидорами

90

16,56/14,22/11,7/240,9/

20,3/11,5/1,3/189,9

Сложный гарнир №4 (картофель брусок, цукини, томаты, перец, лук, баклажан) NEW/ Рагу овощное с маслом

100/50

 

3,01/10,51/20,88/192

 

 

 

 

150

 

2,4/6,9/14,1/128,85

Сложный гарнир №3 ( картофель

100/50

 

Хлеб пшеничный/ржаной

30/20

2,13/0,21/13,26/72/

кубик, перец, томат, лук, цукини,

 

3,15/10,54/20,86/192

 

 

1,14/0,22/7,44/36,26

фасоль) NEW/ Рагу овощное с

 

 

 

 

 

маслом

150

2,4/6,9/14,1/128,85

 

 

 

Хлеб пшеничный/ржаной

30/20

2,13/0,21/13,26/72/

1,14/0,22/7,44/36,26

Компот фруктово-ягодный

200

0,4/0/21,2/85

Кисель плодово – ягодный

витаминизированный

200

0/0/24,4/97,6

 

 

 

 

    «Полезные (правильные) жиры»- https://youtu.be/_uUvoIa5SLA (13 секунд);

2.        «5 порций в день»-   https://youtu.be/YXBIshvRM0o (14 секунд);

3.        «Сахар в меру»-  https://youtu.be/hvs-dcYAEaY (14 секунд);

4.        «Меньше соли»- https://youtu.be/ZDhcVchMY_c (14 секунд;)

5.        «Меньше трансжиров»-  https://youtu.be/O5s7vJBeapI (14 секунд);

Видеоролики:

1.        «Витаминка» -  https://youtu.be/fGZ652Iyq1c (1 минута);

2.        «Белок»  - https://youtu.be/P8KmQBb2tWc (1 минута 4 секунды);

3.        «Вода»-  https://youtu.be/SxuSheXlNLM (1минута 36 секунд);

4.        «Жирок» -  https://youtu.be/q2NW2HuX2P8 (1минута 24 секунды);

5.        «Сахарок» -https://youtu.be/vwl7YU_LfYw (53 секунды);

6.        «Светофор» -  https://youtu.be/UtqT1ePAYk0 (1минута 59 секунд);

7.        «Урок здоровья» - https://youtu.be/IMueM-cRk-c (4 минуты 46 секунд);

8.        «Цифры здоровья» - https://youtu.be/qbijpLuH4S4 (2 минуты 2 секунды).

Анимации https://yadi.sk/d/azkk2YYJ8N3eqA